بحث هذه المدونة الإلكترونية

طرق تبيض الاسنان





1. اصنعي معجونا من عصير الليمون والملح وضعيه على الأسنان.
2. افركي الجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال في الأسنان المشوّهة لإعطائها لمعانا أبيضا رائعا.
3. استعملي معجون بياكربونات الصودا مع الماء بشكل منتظمة لإزالة اللطخات السطحيّة عن الأسنان.
4. استعملي أوراق الغار المجفّفة والمطحونة مع قشرة البرتقال المجفف لتبييض الأسنان.

حاليا، يفتقر الناس إلى الصبر والوقت، لذا يتردّدون على الصيدليات لشراء عدة تبييض الأسنان الجاهزة. وتتضمّن هذه العدة أشرطة مبيّضة، ومرشّات مبيّضة، وفرشاة، وهلام، ومعاجين مبيضة.

لكن قبل استعمال مثل هذه العدة، يجب أن بتيع الشخص بعض التعليمات للحصول على تبييض أسنان كامل. فهو يجب أن يستعمل معجون الأسنان الذي يحتوي على الاكسجين لتنظيف الأسنان لأن يحتوي على مواد مقوّية للثة ويمنع ظهور الحسّاسية. كذلك قبل شراء عدة تبييض الأسنان التي تحتوي على هلام التبييض، يجب أن يتأكد الشخص من أن الصيغة تحتوي على 21 بالمائة من مركز بيروكسيد كاربمايد. بعد استعمال عدة تبييض الأسنان المنزلية، يجب أن يتمضمض الشخص بغسول فموي يحتوي على الاكسجين حتى يحصل على أسنان بيضاء مثالية
أكمل قراءة الموضوع

أحدث 7 تصميم أظافر

slider-mirna-1.jpg

1376487446_22_8.jpg

خيوط ملوّنة على الموضة العالميّة

1376487446_15.jpg

الوان هادئة وناعمة

1376487446_26.jpg

ألوان حياديّة ترضي ذوق الجميع

1376487446_0.jpg

اظافر من تدرجات الأزرق الميّز

1376487446_29_3.jpg

علامات والوان تجذب من حولك

1376487446_10.jpg

مع تزيين الاظافر البسي الخواتم اللافتة

1376487446_14.jpg

فرانش رقيق جداً لاطلالة راقيّة


أكمل قراءة الموضوع

اسهل طريقة لتنظيف الخلاط الكهربى



1376291745_woman_0.jpg


 كثيرات منا يرهقها تنظيف الخلاط الكهربائي، خاصةً أن شفراتِ الخلاطِ قد تجرح اليدين في أثناء التنظيف.
أنتِ بحاجة إلى:
- صابون سائل.
_ ماء.

إليكِ هذه الطريقة السهلة لتنظيف الخلاط الكهربائي:
1- بعد الإنتهاء من استخدام الخلاط الكهربائي، ضعي الصابونَ السائلَ في زجاجة الخلاط، ثم اسكبي الماء.
2- شغّلي الخلاط، حتى يختلط الماء مع الصابون.
3- بعد هذا، اغسلي زجاجةَ الخلاط الكهربائيِ بالماء.

أكمل قراءة الموضوع

الخل لتنظيف الزجاج

1376659835_shutterstock_134453834_(Copy).jpg


طريقة سهلة لتنظيف النوافذ أو أي سطح زجاج بأقلّ وقتٍ وجهدٍ ممكنين:

أنتِ بحاجة إلى:
- قفازات مطّاطية.
- القليل من الخلّ.
- الماء.
- أوراق الجرائد.
- قاروة مزوّدة ببخّاخ.

الطريقة:
1- ارتدي القفّازات المطاطيّة.
2- ضعي بعض الماء في القارورة المزوّدة ببخّاخ.
3- ثمّ، أضيفي القليل من الخلّ إلى القاروة.
4- اخلطي الخلّ مع الماء عبر رجّ القارورة جيّداً.
5- ابدئي برشّ الخليط على النوافذ المّتسخة.
6- ادعكي، بواسطة بضع أوراق من الجريدة، الشبّاك المتّسخ.
7- يمكنكِ مسح أيّ أوساخ أو علامات عالقة على إطار الشباك، عبر استخدامكِ قطعة قماش نظيفة.

هل تعلمين؟
تساعد أوراق الجرائد في تلميع الزجاج وتنظيفه.
أكمل قراءة الموضوع

طريقة عمل صينية الباميه باللحمه

1375791246__MG_0568.JPG


المقادير:
-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
-حبة متوسطة من البصل المفروم
-4 فصوص من الثوم المقطّع إلى شرائح
-قرن من الفلفل الأخضر المقطّع إلى شرائح
-500 غرام من اللحم المفروم
-ملعقة صغيرة من الملح
-ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
-نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة
-500 غرام من البامية
-4 حبات متوسطة من الطماطم المقشّرة والمفرومة
-نصف كوب من الماء أو المرق
-ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
-كزبرة مفرومة، للتزيين

طريقة التحضير:
1-سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.أحضري طبق فرن مناسب للتقديم، أو صينية مرتفعة الحافة.
2-ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسطة، إلى أن يسخن.ثم، أضيفي البصل، وقلّبي إلى أن يذبل، ثم أضيفي الثوم والفلفل، وقلّبي لتتصاعد رائحة الثوم.
3-أضيفي اللحم، وقلبي ليصبح ذهبيّ اللون، ثم أنثري الملح والفلفل والكزبرة.
4-أضيفي البامية، وقلّبي إلى أن تتحمّر.ضعيها في طبق الفرن، ثم وزعي فوقها الطماطم. وذوبي المعجون في المرق أو الماء، ثم أضيفيه للبامية.
5-أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 40 دقيقة ليكتمل النضج. وأنثري الكزبرة، وقدميها.

(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).
أكمل قراءة الموضوع

خمس اساليب جديده لاستعمال البودره

1358222773_shutterstock_45360226.jpg



1. لحماية المكياج:
يُمكنكِ المحافظة على المكياج لمدّة أطول بواسطة كميّة قليلة من البودرة. ضعي البودرة على الأماكن المعرّضة للتعرّق لكي لا يُفسد العرق طلّتكِ.
2. لإزالة الشّعر بعد قصّه:
إن كنت مضطرّة إلى التوجّه إلى حفلةٍ ما مباشرةً بعد قصّ شعركِ، رشّي البودرة على المناطق التي علقت بها الشّعيرات مثل العنق وانفضيها بالفرشاة وستزول.
3. لإزالة الشعر بنعومة:
قبل استعمال آلة الحلاقة أو أيّ جهاز كهربائيّ لإزالة الشّعر، ضعي القليل من البودرة وابدئي الحلاقة.
4. لتجنّب الشّعر الدهنيّ:
إن كنت تُعانين من مشكلة الشّعر الدهنيّ، فرشي القليل من البودرة على شعركِ لامتصاص الزيوت الإضافيّة.
5. للوقاية من التقرّحات
ضعي القليل من البودرة على قدميك ويديكِ للوقاية من التقرّحات. يُمكنكِ حتّى رشّ البودرة في حذائكِ لكي يمتصّ التعرّق.
أكمل قراءة الموضوع

نصائح لتكونين جميله وملفته فى مواعيدك اامهمه

1376989905_shutterstock_126378767.jpg




• امنحي نفسكِ الوقت الكافي:
كلّ سيدة تحتاج إلى وقت أطول ممّا تظن حتّى تكون جاهزة لموعدها الهامّ، خاصّة إن كنتِ متوترة. ابدئي بمنح نفسكِ بعض الوقت للاسترخاء في حمّام دافئ، وبعدها يمكنكِ البدء بتجهيز شعركِ وتجفيفه جيّداً؛ فالشعر هو تاج المرأة، والاهتمام به هو نصف الجمال.
• تسريحات الشعر:
إذا أردت أن تجعلي شعركِ مفروداً، ينبغي عليكِ الحذر من الطقس، الذي قد يجعل شعركِ ملتصقاً. يُمكنكِ تجريب تسريحة النصف رفعة. لفّي القسم العلويّ في ثنية فرنسيّة، وثبتّيه بدبابيس مموّجة. استخدمي مصفّف شعر ساخنٍ لتجعيد باقي الشعر، وهكذا ستبدين جذابة وناعمة في نفس الوقت.
• استخدمي مكياجاً مقاوماً للماء:
يجب أن تكوني حذرة من الطقس، فقد يفسد المكياج سريعاً. لذا يجب أن تستبدلي مكياجكِ، خصوصاً الكحل والماسكرا العادية، واستعملي أنواعاً أخرى مقاومة للماء.
طبّقي السمرة الزائفة قبل موعدكِ بيومين:
إذا كنتِ مولعة بالسّمرة الزائفة، احرصي على الحصول عليها قبل يومين من الموعد، حتى يكون لديكِ متّسع من الوقت للتخلّص منها، إذا كان مظهركِ مبالغاً فيه؛ فالسّمرة مظهرها رائع، ولكنّ الكثير منها قد يجعل مظهركِ غير لائق، إضافة إلى أنّ الإكثار من الرذاذ قد يجعل رائحتكِ كالبسكويت.
• اظهري بإطلالة ناعمة:
تُعتبر المقابلات الخاصّة بالعمل أو المقابلات الغراميّة من أهمّ المواعيد التي تهتمّ بها المرأة حتّى تظهر بأجمل إطلالة فيها. ولكنّ المبالغة في المكياج قد يجعل مظهركِ منفّراً. فطبقة رقيقة من كريم الأساس وأحمر الخدود كافية لتمنح بشرتكِ مظهراً متألّقاً وطبيعيّاً، أمّا الإكثار منهما قد يحولك إلى ممثلة مسرح إيمائيّة.
• اختاري ملابس تظهر ملامح شخصيتكِ:
أوّل انطباع يُعتبر أهمّ انطباع. لذا قومي باختيار قطع ملابسكِ كي تظهر شخصيّتكِ، وابتعدي عن الملابس الفاضحة. ومن الأفضل اختيار الملابس الراقية التي تعكس أسلوبكِ، مع الاهتمام بمعرفة المكان الذي سوف تذهبين إليه، حتّى تستطيعي ترتيب القطع الملائمة له.
• اختاري العطر الملائم:
العطر الملائم بمثابة اللمسة الرقيقة التي يُمكنها أن تخلق جواً من الألفة في المقابلة؛ فاختيار العطر المناسب قد يجعل الموعد ممتلئاً بالحيويّة والودّ.
أكمل قراءة الموضوع

علاج الهالات السوداء







 وهذه تنشأ بسبب الإجهاد وعدم النوم لفتره كافيه ، أو بسبب سوء التغذيه ، أو الضغط النفسي . لذلك فإن 

تصحيح هذه الأمور له دور أساسى في العلاج .

العلاج ::4:


1- يعتبر نبات الخيار من أفضل العلاجات لهذه الهالات ..ويستخدم بوضع شريحة من الخيار الطازج فوق كل 

عين بعد إغماضها ،

والاسترخاء على الفراش لمدة 15 دقيقة ... يكرر ذلك يوميا حتى تزول الهالات السوداء ...أو يمكن عمل 

كمادات للعين من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون .

2- يمكن استخدام شرائح البطاطس أو التفاح بنفس الطريقه السابقه .

3- تدهن الهالات بخليط مكون من نصف ملعقة صغيره من زيت اللوز و ربع ملعقه صغيره من عصير الليمون .
4- تعمل كمادات من عصير النعناع يوميا .

5- تعمل كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق ثم كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق قبل النوم يوميا .

6- لا بد الالتزام بعدد كاف من ساعات النوم مع تناول غذاء صحى متكامل العناصر الغذائية وغنى بعنصر 

الحديد على وجه الخصوص

أكمل قراءة الموضوع

علاج مشكلة الخطوط البيضاء بالجلد



علاج مشكلة الخطوط البيضاء بالجلد الوقاية خير من العلاج بترطيب الجلد بالكريمات المرطبة وممارسة الرياضة وفى حالة الاصابة يفضل سرعة العلاج فى حالة ظهور الخطوط البيضاء ويتم علاج هذه الخطوط اما ويقال ان الميزوثيرابى او ديرمارولر Dermaroller من احدث طرق العلاج ايضا ولكن هناك طرق علاج اكثر شيوعا 
- كريمات تحتوى على مشتقات فيتامين "أ" مثل كريم بانثينول ولكن يجب الاستمرار عليه شهرا على الاقل فى الحالات البسيطة الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط ك جل تقشير contractubex
- التقشير الكيميائى ويتم بإجراء من 4 إلى 6 جلسات ويكون بين كل جلسة وأخرى شهر على الأق
- الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج باليزر من 4 إلى 6 جلسات ويكون الفرق بين الجلستين شهر تقريبا قد تتحسن التشققات بنسبة 60% تقريباً ولكن ليس بشكل نهائى ولكن إذا كانت عريضة تكون نسبة الشفاء منها أسرع وأنجح 
- وصفات طبيعية: كاستخدام خل التفاح كدهان قبل النوم

أكمل قراءة الموضوع

ماسك البقدونس لتفتيح البشره



ماسك اكثر من مبهر وغير مكلف على الاطلاق لتفتيح البشرة وابراز اجمل مافيها و اخفاء عيوبها فأليكى البقدونس فهو يحتوى على كثير من الأملاح والفيتامينات الهامة للبشرة ويمكن عملة كقناع للبشرة الحساسة
المكونات
بقدونسعسل نحل
الطريقة
بوضع نصف كوب من البقدونس المفروم ناعم وخلطة بعسل النحل الطبيعى .
يفرد الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة .
ثم يغسل بالماء البارد ويمسح الوجة بعدها بقطنة مبللة بماء الورد.

أكمل قراءة الموضوع

نصائح لحماية الشعر المصبوغ





بالتأكيد أن تغيّر لون الشعر من الأمور المحببة لدى العديد من السيدات , لكن تبقى المشاكل التى يعانى منها الشعر المصبوغ هي شغلهن الشاغل. 

و للحصول على شعر مصبوغ صحي و لامع , يفضل الإبتعاد قدر الإمكان عن أشعة الشمس المباشرة , حيث يمكن تصنيف العلاقة بين الشمس و الشعر المصبوع بأنهم " كالأعداء" , فأشعة الشمس تهلك بوصيلات الشعر و تزيد من الأضرار التى قد تُصيبها كما تفقد الشعر بريقه و لمعانه.و لذلك يجب حماية الشعر بوضع الكريمات و الزيوت المضادة للشمس والتى يستمر تأثيرها طول مدة التعرض لأشعتها.
أكمل قراءة الموضوع

لفات حجاب تحفه




لفات حجاب للمراهقات



لفات حجاب للمراهقات
أكمل قراءة الموضوع

أمثلة لأزياء مريحه لأطفالك

 1370242950_MP6167_PRETTY_DRESS_042.jpg

فستان من القطن

1370242950_MP6701_KNITTED_BUNNY_ROMPER_012.jpg

اوفراول من القطن البيج

1370242950_pink_pretty_dress.jpg

فستان زهري مطبع بورود


1370242950_MP6206_AIO_BOLD_FUNKY_040.jpg

اوفراول ملون

1370242950_MP6172_THREE_PIECE_DRESS_SET_072.jpg

فستان رمادي نصف كم

1370242950_MP6165_PLEATED_DRESS_023.jpg

فستان من الشيفون الأبيض
أكمل قراءة الموضوع

لمسات بسيطة تعطى تغيراً جميلاً على غرفة المعيشة



-    باقة من الزهور الطبيعية أو شبه الطبيعية، قد تضفي مقداراً لا تتوقعينه من الحيوية والبهجة  على المكان.

2-    مزج المواد والاقمشة المختلفة بشكل متناسق يعطي ثراءاً في ديكور واكسسوارات الصالة، كإضافة وسائد من المخمل إلى طقم الجلوس ووضع كرسي جلد مفرد متناسق مع ديكور الصالة ككل.


3-    جربي إضافة قطع أثاث (وسائد أو قطع فرش صغيرة) ذات طبعات قوية كطبعات جلود الحيوانات إذا كانت غرفة جلوسك ذات ألوان موحدة ورتيبة.


4-    الطاولات الشفافة خدعة ديكورية جميلة لتعطي اتساعاً لصالتك الضيقة وتخفف من منظر قطع الأثاث المزدحمة.

 

5-    يرى خبراء التصميم الداخلي أن استخدام سجادة ذات طابع نمطي واحد (كالمخططة أو المنقطة) تضفي تغييراً جذرياً على منظر الغرفة.


6-    اشتري قطعة أثاث مميزة، كاختيار وحدة إضاءة (أباجورة) تعد تحفة بحد ذاتها بحيث تستمتعي بالنظر إليها سواء أكانت مضاءة أم لا.


7-    استخدام كرسي الجلوس (الكنبة) بجوانب مرتفعة وأقل عدد ممكن من الوسائد يعطي صالتك إيحاءاً بالنظافة والترتيب.


8-    تغيير لون الحائط كفيل بخلق تغيير كبير على صالتك.


9-    استبدلي كومة الوسائد الصغيرة على الكنبة باثنان أو ثلاث من الوسائد الأكبر حجماً، فذلك يجعل منظر صالتك أكثر هدوءاً و ترتيباً .


10-    يمكنك إضافة اللوحات أو المرايا، و لكن انتبهي لإختيار الحائط المناسب.

 
أكمل قراءة الموضوع

أسباب تقرحات الفم






تقرحات الفم :
مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، وعادة ما يكون التقرح صغيراً إلا أنه مؤلم، وقد يستمر بالظهور لبعض الوقت، مما يولد شعوراً دائماً بعدم الراحة، وقد يتحول الأكل والكلام الى تجربة مؤلمة.
أسباب ظهور التقرح (الحمو):
- يأتي تسوس الأسنان في طليعة الأسباب، خصوصاً في حال عدم علاجه، حيث يؤدي الى وجود حفر وترسبات كلسية تؤدي الى ظهور الحمو.
- الإفراط في تناول المأكولات شديدة البرودة، أو السخونة، أو الأطعمة الحارة أو الحلوة بشكل زائد.
- أحيانا يظهر الحمو نتيجة عض اللسان أو الخد من الداخل عفوياً.
- أو بسبب الإصابة الفيروسية، وفي هذه الحال يكون معدياً، ويتتقل عبر لمس الجلد المصاب، أو بعد إستخدام أدوات المريض، كفرشاة الأسنان، أو إستخدام كوب الماء نفسه.
العلاج:
من خلال إستخدام الكريمات والمرطبات الموضعية والمسكنات بدون وصفة طبية لتخفيف عوارض الحكة والألم والشعور بالحرقة، أو بعض المستحضرات الموضعية والأدوية عن طريق الفم، وذلك بإشراف الطبيب المتخصص، ما يساعد على تقليل وقت الشفاء وخفض معدل الألم، مع ضرورة الحرص على نظافة الفم وتعقيمه من خلال إستخدام غسول الفم.
أكمل قراءة الموضوع

طرق ثبات المكياج لفترات طويلة في الصيف

تثبيت المكياج في الصيف



تنزعج الفتيات خاصةً في فترة الصيف ومع حرارة الشمس من عدم ثبات المكياج، وخصوصاً الكحل، ولحل مشكلة ثبات المكياج على البشرة في الصيف أوضحت خبيرة التجميل هند محمد في حديثٍ لها على موقع اليوم السابع أنه لكي تضمن الفتاة ثباتاً تاماً للكحل داخل العين لفترةٍ طويلةٍ عليها أن تمرر قلم الكحل على مصدرٍ حراريٍ بسيطٍ، مثل السيشوار أو بحركةٍ سريعةٍ على النار، ثم قومي باستخدامه مرةٍ واحدةٍ، وفي حالة تكرار ذلك يجب تمرير قلم الكحل للحصول على لون داكن، مع تمرير القلم على المصدر الحراري قبل كل مرة.

وحول ثبات احمر الشفاه أشارت خبيرة التجميل أنه ينبغي أن نقوم بتقشير الشفاه أولاً بالفازلين وفرشاة الأسنان المخصصة للشفاه، ثم نضع طبقةً بسيطةً من كريم الأساس، ثم نقوم بتحديد الشفاه، ثم نلون بخفة الشفاه بنفس درجة قلم التحديد، ثم نمرر إسفنج البودرة المضغوطة على الشفاه، ثم نحدد الشفاه مرة أخرى، ونضع الروج ثم الملمع، وسوف نلاحظ ثباتاً واضحاً لأحمر الشفاه لفترة طويلة.

أكمل قراءة الموضوع

نصائح لإختيار حذائكِ المناسب




5 نصائح لإختيار حذائكِ المناسب 

1- انتعلي الحذاء وسيري به لمدة خمس دقائق قبل ابتياعه.

2- انتعلي كلتا الفردتين، فأحياناً تكون إحدى القدمين أكبر من الأخرى، ومن ثم اختاري الحذاء الذي يناسب القدم الأكبر مقاساَ.

3- لا تذهبي للتسوق في الصباح الباكر، فكلما كان الوقت متأخراً كان ذلك أفضل حتى لا تكون رجلاك مرتاحتين للغاية أثناء قياسك الحذاء، بل يفضّل أن تكونا منتفختين من تعب النهار.

4- إذا لم يكن الحذاء مناسباً لرجلك فلا تشتريه ظناً منك أنك ستأخذينه الى اختصاصي لتوسيعه لك. فالماكينات التي تستخدم في توسيع الأحذية تعرّض جلدها للتلف سريعاً.

5- كما الحذاء الضيق لن يلائمك، كذلك الحذاء الواسع الذي سيحتاج منك إلى بذل مجهود أكبر أثناء السير، ما يضع ثقلاَ إضافيا على العضلات.

أكمل قراءة الموضوع
 

المشاركات الشائعة

Menu :

كن معجباً بالمدونة