شرب كمية من المياه يساعد على ترطيب البشرة
لا ننسى أن مياه الشرب هي فكرة رئيسية على الجلد رطب.
إذا كان لنا أن تستهلك ما يكفي من المياه جسمنا ستبقى رطب خلال النهار.وقد أظهرت الأبحاث التي
أجريت أنه هو وسيلة رائعة للتخلص من أي شوائب وتطهير الجسم.
في المتوسط، يجب على الشخص البالغ شرب حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميا.
مثبت العسل من اجل ترطيب البشرة
العسل هو انتاج طبيعي فريدة من نوعها، والتي هي معبأة مع العديد من الفيتامينات والمعادن التي
تساعدنا في تحسين صحتنا والجمال. نظرا لخصائص التي لا نهاية لها التي مضادة للبكتيريا، ويستخدم
على نطاق واسع العسل كعلاج للعناية بالبشرة.
أولا وقبل كل شيء، وهذه المادة لذيذ هو المكون الأساسي لعشرات الأقنعة التي يمكنك ان تصنع في
المنزل. وقد ثبت أن العسل هو طيب الهواء للبشرة لدينا كما يمكن علاج العيوب مثل البثور، حب الشباب
والحروق والندوب الدباغة.
استخدام جهاز مرطب البشرة
إذا كانت بشرتك جافة ومشققة، وسوف تحتاج المرطب.
عندما يكون الجو خارج الباردة ومنزلك يسخن، سيتم إزالة تلك الرطوبة من البيئة الداخلية، ونتيجة
لجلدك سوف تفتقر الرطوبة. هذا هو السبب في المرطب سوف يكون حلا لطيفة بالنسبة لك. وهذا الجهاز
إضافة بعض بخار الماء في الهواء، وبالتالي سوف تكون بشرتك أكثر رطب كما في الصيف عندما يكون
الطقس حارا.
استخدام الزيوت من اجل ترطيب البشرة
عندما يطبق بشكل منتظم، سوف توفر زيوت تألق اضافي لبشرتك.
وهناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الزيوت الطبيعية التي غالبا ما تستخدم في التجميل
ولكن زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند هي الخيارات الأكثر المفضلة. وبالإضافة إلى ذلك، سوف
تكتشف تأثير مفيد من زيت عباد الشمس، زيت اللوز، وزيت جنين القمح وزيت بذور العنب.
كونها أخف وزنا من الزبدة، واستوعبت الزيوت بسهولة في الجلد.
بشكل عام، زيوت مفيدة عندما يتعلق الأمر إلى مشاكل البشرة المختلفة مثل الوردية، وظهور بثور وطفح
جلدي. بالاضافة الى ذلك، الزيوت هي أفضل طريقة لتغذية البشرة لدينا.
استخدام الزبدة من اجل ترطيب البشرة
وأولئك الذين يعانون من الأكزيما أو الصدفية تكون عن دهشتها كيف جيدة زبدة المانجو هي، لأن هذا
مرطب طبيعي يخفف عن أعراض غير سارة على اتصال مع هذه القضايا.
ويقول الأطباء أن زبدة الشيا هو وسيلة ممتازة لعلاج جفاف الجلد والندوب. وعلاوة على ذلك، هو مصدر
رائع من الغذاء للشيخوخة الجلد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق